16072013

Dro p trening litt sent i dag, og siden resten av svenskegodteri ble lunsj, s mtte jeg ha litt annen mat i magen fr trening, s da ble det litt br, youhurt og en halv bar, smakte veldig godt :)

I dag trente jeg kardio i 50 minutter og styrke i 20, en veldig bra kt, s hper at mesteparten av godteriet forsvant ut av kroppen, haha! Veldig fornyd etter dagens treningskt, og veldig sliten..

Nr jeg kom hjem s lagde jeg meg wok til middag, det smakte himmelsk! Litt flaut si, men det var frste gang jeg lagde det, haha. Det var jo s enkelt! Delte opp gulerot, blomkl og mini-mais, surret det i panna med stekt kylling og lagde nudler ved siden av som jeg blandet med etterp. NAM, dette skal jeg garantert lage flere ganger!



I morgen skal jeg jobbe, trene og dra en tur ned p campingen siden jeg har fri frem til fredag :-) Satser p fint vr!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

legg meg til som venn

Rebecca, 18 r, Sande i Vestfold
Blogger om trening og kosthold for motivere meg selv til spise sunt, men normalt. Hper dere ogs blir inspirert! Legg gjerne igjen en kommentar :)

bloglovin

Kontakt


r-ebecca@hotmail.no


Kategorier



Arkiv




gratisdesign av Tonjemt
hits